Dentro del programa #CoachingActivo hay términos de los
cuales te estaremos hablando repetitivamente, y que en nuestras redes sociales o
publicaciones puedes buscar antecedidos de un hashtag como es el caso de:
#GymPartner.
Este término está vinculado al que se usa al denominar a un compañero
de gimnasio, esa persona que se han escogido entre sí para acompañarse, darse ánimo
y no echarse para atrás una vez que han decidido que necesitan hacer ejercicio y
que te ayuda a cumplir con tu rutina en el gym.
Bueno, esto suele funcionar para aquellos que hacen
ejercicio, y creemos que esto funciona de igual manera en toda acción que
emprendas en tu vida, por ello te recomendamos siempre encontrar personas que
les gusta lo que haces, convirtiéndolas en cómplices de tus acciones, en tus
#GymPartner.
Cómo encuentro a mi #GymPartner?
Esto puede parecer difícil, incluso imposible, pero como
toda acción lo primero que necesitas hacer es decirte a encontrarlo, puede
estar en tu casa, en tu lugar de trabajo, en el círculo de tus mejores amigos, tal
vez al otro lado del monitor de tu computadora, inclusive él debe estar
tratando de encontrarte.
Todo va a depender de la acción que quieres tomar, cuales es
tu objetivo y resultados deseados, se pueden tener uno o varios #GymPartner,
pero lo más importante es que compartan una visión. Para ello debes poder expresar cuál es tu visión
y saber entender la visión de otros.
Un ejemplo claro debe ser nuestra pareja sentimental, una
vez que decidimos formalizar una relación con otra persona, no solo debe contar
que nos sea atractiva a través de nuestros sentidos, si no que comparta ciertos
ideales y objetivos en nuestra vida, que sea participe del proyecto y obtengan
los resultados juntos.
Lo mismo pasa con nuestros compañeros de trabajo, manejando
una buena comunicación podremos darnos cuenta de aquellas personas con las que
podemos establecer una relación más profunda y ayudarse a cumplir con las metas
propuestas e indicadores señalados.
Ponemos a tu consideración algunos puntos que te pueden
ayudar en este proceso.
·
Evalúa donde te encuentras en la consecución del
objetivo deseado. Escribe tus metas y
resultados deseados. Mantén esto en
mente cuando consideres a un #GymPartner.
Escoge un #GymPartner que pueda ayudarte a cumplir con tus metas y
lograr los resultados deseados.
·
Delimita bien que es lo que quieres de un
#GymPartner. Quizá solo buscas a alguien
que te ayude a hacer ciertas cosas que no sabes o no quieres hacer. Otra razón puede incluir responsabilidad,
puntualidad, inspiración o instrucción en las acciones a realizar. Busca un #GymPartner que pueda exhibir la
cualidades necesarias para cubrir las necesidades en el cumplimiento de los
objetivos y resultados deseados.
·
Presta atención a los tiempos de ambos, que esto
no sea un impedimento para mantener el avance del proyecto en que van a estar
incluidos. Busca a personas con una
agenda similar para que fácilmente puedan encontrar tiempo para trabajar
juntos.
·
Haz una lista de tus amigos, familiares, compañeros
de trabajo, colegas y conocidos que se encuentren cerca de ti geográficamente. Coordinarse para trabajar juntos es más fácil si
estas cercanos el uno al otro. Empieza a
indagar si estas personas comparten contigo preferencias que los puedan unir.
·
Observa si tu alrededor hay personas con esta
misma inquietud. Comienza conversaciones
con el fin de determinar si alguna de estas personas desean encontrar un
#GymPartner al igual que tú. Si
encuentras personas a tu alrededor con intereses semejantes posiblemente puedas
encontrar lo que estás buscando.
·
Toma cursos relativos a lo que quieres lograr,
en los facilitadores o en aquellos que asisten puedes encontrar a personas que
se identifiquen contigo, tus metas y resultados deseados.
·
Postea en tus redes sociales tus inquietudes,
aquellos que se interesen de igual manera puedan ser candidatos a ser tu
#GymPartner.
Si aún estas indeciso en esta idea
deja te mostramos algunas ventajas de tener un #GymPartner
1.
Nos ayuda
a evitar el procrastinar: mañana si lo
hago. A todos nos pasa que hay días que simplemente
tenemos flojera de hasta levantar la mano para coger el control remoto y ante
esta situación lo más probable es que posterguemos el pasar o seguir a la acción
para otro día, pero esto se vuelve más complicado cuando ya nos comprometimos
de antemano con un amigo, ya no se trata de solo fallarnos a nosotros mismos,
sino que también a nuestro compañero.
2. Nos exigimos más que cuando estamos solos. Pues claro, en algún momento nos nacerá la
competencia (positiva y sana). No puede ser que el sí y yo no, claro que
puedo.
3.
Emerge en
nosotros el Coach que todos llevamos dentro. Cuando nuestro compañero tiene menos
conocimiento o requiere aprender a realizar una actividad nueva, no surge esta extraña
habilidad de compartir con otros nuestras competencias, de alguna manera le
exigimos que se aplique en dominar el conocimiento o técnica, pero, con qué
cara se lo pedimos si no hacemos lo mismo?
Entonces en ese punto comenzamos a realizar la actividad con la mejor técnica
posible y mientras le explicas a tu compañero, llegamos al deseado “saber hacer”;
porque no está solo, tiene a su #GymPartner a un lado.
4.
Nos ayuda
a superar el Síndrome de Esquina de Cuadrilátero. Cuando uno cree que ya no puede más y esta dispuesto a tirar la toalla, ahí está
nuestro #GymPartner como manejador de boxeador entre round y round, dándonos el
ánimo necesario, recordándonos nuestro entrenamiento y ventajas, dándonos su
valioso punto de vista de lo que está sucediendo e inspirándonos a seguir.
5.
Hacer más
divertida nuestra labor. Gozar el
proceso es tan importante o más que gozar el cumplir con las metas y resultados
deseados, esto creara en ti y los que te rodean una memoria agradable de cómo
se logran las cosas. Saldrán las bromas
y buenas historias, el compartir las experiencias siempre es de gran valor,
desarrolla y fortalece lazos de amistad.
Espero que esto te sirva y tenga sentido para ti, si quieres
saber más de #CoachingActivo y otros
conceptos como el #GymPartner que te
ayuden a lograr tus metas y alcanzar los resultados deseados de la mejor
manera, comunícate vía correo electrónico a smadrigal@cencovie.com, con gusto
daremos seguimiento a tus inquietudes personales o de la empresa en la que
colaboras, mejorando la eficacia del equipo de trabajo.
