Realiza tus Deseos, pon manos a la obra... un ejercicio practico.

SI HAY ALGO QUE REALMENTE DESEAS, QUE DE VERDAD TE INTERESA, TE ANIMO A QUE LO CONVIERTAS EN UN PROYECTO REAL... sin esperar un día más. Eso que deseas y que vas a convertir en un proyecto, puede ser de toda índole y pertenecer a cualquier terreno: personal, profesional, social, físico, intelectual, económico, espiritual...

DALE PRIORIDAD Y ESPACIO A TU DESEO U OBJETIVO. (Pregúntate:  ¿Hasta qué punto me importa? ¿Qué estoy dispuesto a hacer para conseguirlo?) Si no es un proyecto importante para ti encuentra uno que sí lo sea, para que este ejercicio sea efectivo.

CONVIÉRTELO EN PROYECTO

(¿Qué lugar reservo para las cosas más importantes de mi vida?)  Dedica un lugar especial para documentar y guardar los pasos, ideas, recursos, etc.,  de tu proyecto. ¡Ilusiona con tu proyecto al niño que fuiste –que siempre tienes dentro-! Usa tu imaginación y personaliza al máximo lo que vayas a utilizar. Si puedes permitírtelo, busca en una papelería una carpeta, caja, cajón, álbum... que te guste y hazte ese regalo de inauguración para tu proyecto. En la medida que puedas, selecciona bien los folios o el cuaderno que vayas a utilizar, el bolígrafo, marcadores o cualquier material que necesites para tomar tus notas, “documentar” y revisar tus avances hacia eso que vas a conseguir. Si persigues algo bonito... haz el camino bonito. Si tienes una ilusión... proyéctala con ilusión.  :)

EXPRESA LO QUE DESEAS

Escribe en positivo lo que deseas (lo que quieres; no lo que no quieres). Detállalo al máximo. 

HAZTE PREGUNTAS Y ESCRIBE LAS RESPUESTAS

¿Es posible conseguir lo que quiero? ¿Alguien en el mundo ha logrado antes algo parecido? ¿Para qué quiero conseguirlo? ¿Hasta cuándo me gustaría disfrutarlo? ¿Qué aportará al resto de mi vida? ¿Quién/quienes se beneficiarán? ¿Qué puedo ganar o perder al lograrlo? ¿Qué pasará si no lo consigo?

¿Qué veré, escucharé, oleré, sentiré... cuando alcance eso que tanto deseo? ¿Cómo sabré que lo he conseguido, qué pasara? ¿Cómo se darán cuenta otras personas? ¿De qué manera me influirá? ¿Cómo afectará a mi entorno? 

¿Qué he hecho para no conseguirlo hasta ahora? (no lo que no has hecho) ¿Qué creo que han hecho otros para conseguir algo similar? ¿Qué recursos tengo? ¿Qué recursos me faltan? ¿Cómo puedo conseguirlos? ¿Cuál es el camino? ¿Cuándo voy a dar el primer paso? 

¿Cómo sabré que estoy avanzado hacia ello? ¿Qué beneficios obtendré mientras avanzo? ¿Qué aprenderé? ¿Qué descubriré? ¿Para qué va a servirme? ¿Para qué no va a servirme? ¿Cómo cambiará mi vida? ¿Qué obstáculos podría encontrar? ¿Qué haré para superarlos? ¿En quién o en qué me puedo apoyar?

(Para estar conectado con tu aliado interno al diseñar los planes más importantes de tu vida, y para vencer a tu contrincante interno, te sugiero que te apoyes en un buen coach).

Se tu propio Guía, pon manos a la obra y adelante.

@Sergio Madrigal
Estratega de Efectividad Personal

Ya casi es San Valentín y sientes que tus propósitos se quedaron estancados?

Al comenzar el 2014 probablemente la mayoría de nosotros nos propusimos cumplir con alguna meta u objetivo. Aun podemos vernos en los últimos días del 2013 , incluso momentos antes de los abrazos con la sonrisa en la cara confiados que "ahora si" ;"este es el bueno".  Por que no? si hoy vas por buen camino, felicidades y te deseo la mejor actitud para seguir en ello.  Mas tambien puede ser que hoy una sensación de insatisfacción y de culpa recorran tu cuerpo y una idea tome forma en tu cabeza: una vez mas he vuelto a caer ante las brechas que me separan de mi estado actual y mis metas.  Esta ocurriendo lo que en otros años u ocasiones, nos propusimos: cambiar algo y no lo conseguimos.

Ok, te daré una gran noticia para que tengas una buena razón para que te perdones y sigas adelante.  Psicólogos, Coach's, y numerosos expertos en ámbitos del Desarrollo Humano hemos llegado a una conclusión: No existen cambios en las leyes que rigen el universo asociado al día uno de Enero.  Lo que te quiero decir es que el uno de Enero no es distinto a cualquier otro día del año en sus propiedades objetivas.  Nosotros lo convertimos en especial por nuestro condicionamiento al respecto.  Esto quiere decir que podemos convertir cualquier día de nuestras vidas en un día especial.

Dicho esto podemos asegurar que: Hoy es tan buen día para empezar como fue el uno de Enero.

Inmediatamente te sugeriré lo siguiente: revisa tu lista de objetivos, no para cambiarla si no para que la rompas . Es evidente que para ti esta lista no tiene el suficiente sentido para que te comprometas en cumplirla.  (no te apenes o angusties si no tienes una, pero si es hora de crearla).  Al realizarla piensa mas en lo que quieres lograr dentro de los próximos 30 días en ves de pensar a largo plazo, enfocate en diseñar un programa de que deberías estar haciendo hoy para conseguir este objetivo...imagina como te sentirás al final de este mes al haberlo logrado.

NO esperes, Hazlo ya!

Al repasar tu lista preguntante: todo en esta lista es 100% realizable?  Es importante que te lo respondas con honestidad..aceptar que tenemos limitaciones como el tiempo o recursos es crucial.  Es importante que reconozcamos los obstáculos para poder resolverlos antes de fijarnos las metas, esto evitara frustración y nos planteara objetivos que debemos resolver antes que estas metas que consideramos importantes.

Si tu decides que se puede hacer, no esperes y hazlo, no te quedes solo en la planeación, pon manos a la obra.

Si decides que por el momento no se puede hacer entonces vuelve a perdonarte, revisa tus objetivos y traza un nuevo plan de acción, deja de torturarte con el hecho de no poder hacerlo o engañarte de que el próximo primero de Enero si lo harás.

Que pasara dentro de 30 días?   No lo se, solo tu tienes en tus manos esa respuesta, nadie mas que tu seras quien gozaras los resultados o buscaras de nuevo la oportunidad para lograrlo.

Se tu propio Guía, pon manos a la obra y adelante.

@Sergio Madrigal
Estratega de Efectividad Personal